Информатика в начальной школе:

здоровье ребенка и компьютер

А.В. Макарова

Как заботиться компьютер о здоровье человека

 

Иногда человек, работающий за компьютером (не только ребенок, играющий в компьютерные игры, но и взрослый) так увлекается, что не замечает стремительно уходящего времени. А результат – переутомление.

Существуют специальные компьютерные программы, которые заботятся о здоровье человека. Каждый педагог должен хотя бы иметь представление об их содержании.

 

Программа Eyes Guard

Программу Eyes Guard можно установить таким образом, чтобы через каждые 20 минут работа компьютера блокировалась на пять минут. Таким образом, обижайтесь - не обижайтесь на компьютер, но независимо от желания придется делать пятиминутный перерыв в своей работе. За одну минуту до включения блокировки на экране Монитора появляется сообщение: Внимание! Система будет забло­кирована через I минуту. Затем аналогичное сообщение отобразится за 10 секунд до включения блокировки.

Работа программы Eyes Guard (блокировка и разблокировка) не несет никаких отрицательных последствий для компьютера, операционной системы и всех установленных на нем приложений.

 

Программа Break Time

Возможности программы Break Time позволяют вести постоянное наблюдение за утомляемостью человека, работающего за компьютером, и показывать время работы (как с начала дня,  так и продолжительность последнего сеанса работы). Кроме того, возможна установка принудительного включения перерыва в работе путем блокировки системы на непродолжительное время.

Принцип работы приложения Break Time заключается в анализе продолжительности работы и степени активности клавиатуры и мыши. На основании этого формируется вывод об утомляемости пользователя. Например, компьютер может быть включен долгое время, но если в это время на нем никто не работал (клавиатура  и мышь находились в состоянии покоя), то программа сделает вывод о низкой утомляемости. Если, наоборот, в течение короткого промежутка времени с клавиатурой и мышью интенсивно работали, то степень утомляемости, рассчитанная программой, повышается.

Специальный индикатор, расположенный в верхней части экрана, показывает динамически изменяющуюся степень утомления пользователя. Ниже отображается пояснение состояния индикатора  в данный момент.

Информация индикатора утомляемости дублируется специальным информатором, который изначально почти не виден, но затем, по мере повышения утомляемости, он становится все более и более заметным.

 

Программа Safe-Computer

Программа Safe Computer также призвана заботиться о нашем зрении. Программа SafeComputcr анализирует и контролирует информацию об общем времени работы на компьютере (с момента его включения или с момента запуска программы), о разрешенном времени работы без перерыва и о времени, оставшемся до ближайшего перерыва (периодичность перерывов определяется индивидуально в процессе настройки программы).

 

Программа Eyes Keeper

Программа Eyes Keeper относится к программам-тренажерам для глаз, которые решают задачу снятия зрительного напряжения путем выполнения специальных упражнений и включает в себя комплекс из восьми упражнений для глаз. Характерной особенностью программы является то, что порядок выполнения каждого упражнения демонстрируется наглядно, с помощью анимированного изображения.

Индивидуально вводятся параметры, отражающие промежуток времени, через который необходимо приступать к выполнению упражнений (в минутах). Определяется также время, в течение которого должно демонстрироваться каждое из восьми имеющихся в программе упражнений. Эта величина для каждого упражнения выражается в секундах.

Для большей эффективности работы программы рекомендуется установить режим строгого напоминания. В этом случае каждый раз, когда придет время очередной тренировки глаз, на экране отобразится специальное информационное сообщение.

 

Успокаивающие заставки

С целью снятия зрительного напряжения эффективно использование успокаивающих заставок. Они могут быть неподвижными, анимированными, мультипликациоными и т. д. Большинство современных заставок сопровождается звуковым оформлением.

Успокаивающие заставки рекомендуется использовать в конце занятия, перед тем как выключить компьютер. Непродолжительный просмотр успокаивающей заставки благотворно влияет на зрительные органы и нервную систему.

Заставка Aqua Real

Существует несколько экранных заставок, имитирующих дви­жение рыбок в аквариуме.Одной из наиболее популярных успокаивающих заставок яв­ляется Aqua Real. Можно выбрать не только какие рыбки будут плавать в вашем аквариуме монитора, но и сколько рыбок (не более 15 штук).


Эта заставка представляет собой изображение лесного водопада. Она действительно относится к самым красивым заставкам. Процесс демонстрации заставки сопровождается приятной расслабляющей музыкой.

Заставка Winter Fantasy

Заставка Winter Fantasy - «зимняя фантазия». После запуска заставки на экране отобразится постоянно изменяющийся зимний пейзаж, сопровождающийся приятной расслабляющей музыкой.

 

Программа «Говорилка»

Чтобы не навредить здоровью своих глаз, самое верное - это совсем не подходить к экрану монитора. Программа «Говорилка» специально предназначена для звукового воспроизведения документов на русском, английском, немецком, украинском и белорусском языках. Можно индивидуально выбрать подходящий вариант голо­са: женский английский, мужской английский, женский русский или мужской русский.

 

Программа Talking Key

Программу TalkingKey можно охарактеризовать как – говорящие клавиши.

При использовании программы Talking Key следует учитывать, что нажатие каждой клавиши озвучивается отдельно. Иначе говоря, при наборе слова «школа» оно будет озвучено не единым словом, а каждая буква будет произнесена по отдельности - «ш-к-о-л-а».

 

Программа «Говорушка»

Программа «Говорушка» которая может прочесть необходимые документы, предоставив отдых вашим глазам.

Если выполнена настройка «Говорить приветствие», то при каждом запуске программы будет звучать небольшое приветствие. «Запоминать текст при выходе» – предназначен для включения режима, при котором текст, расположенный в текстовой области интерфейса, будет запоминаться программой даже после ее закрытия, а при последующем открытии программы отобразится по умолчанию в текстовой области.


Hosted by uCoz